かぼちゃ の 煮物 冷凍。 【業務スーパー】冷凍カボチャはリピしてOK!意外に便利な食材でした

皮は基本的に残したまま冷凍して大丈夫ですが、気になる方は取って冷凍してください。 ごぼうやれんこんの食感を楽しめる味ごはんに早変わり。 そこに牛乳を入れていきよく混ざったらブイヨンを入れて塩コショウで味を調えます。 少し気をつければ、冷凍した煮物も美味しいまま! 「手間をかけて美味しくする」というわけではないので、気軽に実践できますね。 煮物は冷凍保存が断然おすすめです。 冷凍する時にカップに小分けしておけば、お弁当に毎日少しずつ入れられて便利ですね! そして定番以外では、 旬の食材も大量に作ってしまいやすいですよね。 スポンサードリンク 気になる時はスパイスやはちみつを! カビ臭い場合は破棄したほうが良いのですが、 かぼちゃ本来の青臭さが苦手!というひとも多いはず。
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かぼちゃにも種類があって、皮が緑色のやつと白っぽい皮のやつがありますネ。 粗熱をとり汁気をよく切り、一食分ずつラップに包んでから保存袋に入れ冷凍します。 主人はパサっとしたやつの方がいいらしいんですが、私は味が濃い方が好きだったので、これは好みかもしれませんね。 また、三大抗酸化ビタミンと呼ばれる ビタミンA、 ビタミンC、 ビタミンEなども多く含まれているため、積極的に食べたい食材ですね。 一度冷凍しているからなのか、味が染みやすくて美味しかったです。 2に1、レッドキドニービーンズを加えて混ぜる。 数日おきに出せると、家族も食べてくれそうなので助かります。
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